مایور آسانا – ساتیام یوگا

12 بهمن 1401 0 Comments

سطح: پیشرفته مایور(Mayur): طاووس Mayurasana آسانا(Asana): وضعیت همه چیز در مورد چاکرای اول نحوه ورود به حرکت: 1) دو...