preloader

.. در حال بارگذاری ..

19 اردیبهشت 1403 1 Comment

یوگا و کانال تنگی نخاعی

یوگا و کانال تنگی نخاعی   ستون فقرات قسمت پایین کمر از ۵  مهره تشکیل شده است که بین...

اطلاعات بیشتر
29 فروردین 1403 0 Comments

پاوان موکت‌آسانا(قسمت3)

دسته سوم (قفل انرژِی) این دسته از آساناھا با انرژی درون بدن و اندام‌های تحتانی بدن، به ویژه ناحیه...

اطلاعات بیشتر
brand
brand
brand
brand
brand
brand
brand