محاسبه شاخص توده بدن
شاخص سطح بدن | وضعیت وزن |
---|---|
زیر 25 | کم وزن |
18.5 - 24.9 | سالم |
25.0 - 29.9 | اضافه وزن |
30.0 و بالاتر | چاق |
توده بدن یا BMI ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود. این آمار نشان میدهد قد و وزن شما تا چه حد با هم تناسب دارند و آیا دچار کمبود یا اضافه وزن هستید یا خیر؟