preloader

.. در حال بارگذاری ..

20 خرداد 1403 1 Comment

پرانایاما

  آن چه در ذیل آمده مصاحبه ای است که دکتر لویس اشتاینبرگ با موضوع پرانایاما با گیتا آیینگر...

اطلاعات بیشتر
27 اردیبهشت 1403 0 Comments

فواید حرکت های وارونه

فواید  حرکات وارونه وضعیت های وارونه در یوگا آن دسته از آساناهایی هستند که در آنها قلب بالای سر...

اطلاعات بیشتر
16 مرداد 1402 1 Comment

تمرینات یوگا با صندلی

  صندلی یوگا چیست؟ یوگا مانند دیگر ورزش‌ها به ملزوماتی نیازمند است که هر یک از آنها کاربرد خاصی...

اطلاعات بیشتر
brand
brand
brand
brand
brand
brand
brand