همه چیز در مورد چاکرای سوم
مانی پورا سانسکریت: Manipura انگلیسی: Navel نام فارسی: ناف محل قرارگیری چاکرا: دو انگشت بالای ناف، روی معده و...
اطلاعات بیشتر
همه چیز در مورد چاکرای دوم
چاکرای دوم(سوادهیستانا) چاکرای خاجی(ساکرال، چاکرای جنسی) Swadhisthanaنام سانسکریت: جایگاه آن: قسمت پایینی شکم بین ناف و آلت تناسلی اعضا...
اطلاعات بیشتر
همه چیز در مورد چاکرای اول
نام سانسکریت: مولادهارا (Muladhara) نام انگلیسی: Root نام فارسی: ریشه مکان آن : پایین ترین نقطه ستون فقرات (ناحیه...
اطلاعات بیشتر
یین یوگا
یین یوگا تمرین یین یوگا ترکیبی از حکمت باستانی طب سنتی چینی و وضعیت های کلاسیک هاتا یوگا از...
اطلاعات بیشتر
ویرابادراسانا یک
حرکت جنگجو 1 ویرابادراسانا نام یکی از جنگجویان اسطوره ای هندی است. طبقه بندی حرکت: وضعیت ایستاده- نامتقارن-...
اطلاعات بیشتر
کنترل خشم با یوگا
خشم یکی از واکنش های طبیعی انسان است، ولی اغلب به عنوان احساسی منفی از آن یاد می شود. خشم منشاء...
اطلاعات بیشتر
یوگا برای درمان بیماری ام اس (2)
در بخش اول مقاله یوگا برای درمان بیماری ام اس خواندیم که یوگا چه تاثیری بر بیماری ام...
اطلاعات بیشتر
یوگا برای درمان بیماری ام اس (1)
بیماری ام اس چیست؟ مالتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری ناتوان کننده مغز و نخاع (سیستم عصبی مرکزی) است. تصور...
اطلاعات بیشتر
ویشوامیترا سانا
ویشوامیترا سانا وضعیتی است که به نام ویشوامیترا “پادشاه دانا” نامیده شده است. ویشوا به معنای “جهان” است، میترا...
اطلاعات بیشتر
حرکت هیزم شکن
کاشتا تاکشان آسانا کاشتا در زبان سانسکریت به معنی “چوب” تاشکان به معنی “خرد کردن” و آسانا به معنی...
اطلاعات بیشتر
